Chương 6. Nhảy cao

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Trần Anh Mạnh
Ngày gửi: 02h:16' 30-10-2013
Dung lượng: 810.5 KB
Số lượt tải: 347
Nguồn:
Người gửi: Trần Anh Mạnh
Ngày gửi: 02h:16' 30-10-2013
Dung lượng: 810.5 KB
Số lượt tải: 347
Số lượt thích:
0 người
Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua
Gv : Trần Đăng Khoa
Tư thế chuẩn bị chạy đà
Kỹ thuật chạy đà
Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy
Kỹ thuật qua xà và tiếp đất
Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp
Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG
Gv : Trần Đăng Khoa
Tư thế chuẩn bị chạy đà
Kỹ thuật chạy đà
Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy
Kỹ thuật qua xà và tiếp đất
Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp
Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG